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網上頌缽音療基礎課程

學習與認識使用頌缽
課堂簡介

頌缽 - 一種聲音治療經常用到的樂器,頌缽療法亦是其中一種是古老的聲音療法,其歷史更可追溯至二千五百多年前。頌缽起源於喜瑪拉雅山區,由七種金屬以人手鑿擊而成,頌缽成份中每種金屬所產生的聲音頻率,提供了各種對應不同器官及脈輪的療癒頻率,與我們身體共鳴,從而能夠協助我們處理身心的不和諧。

以木棒輕敲頌缽便能發出重重的泛音,乍聽是單聲卻蘊含廣闊而和諧之音,久久不散。聲音本是中性,是最簡單直接的靜心途徑。頌缽的聲音平穩,與宇宙頻率對應,讓人瞬間安定下來,使我們歸於平靜和空寂,令個人意識與宇宙原始意識連繫。頌缽也是絕佳的冥想工具,使頭腦清晰,讓我們保持覺知,活在當下。

課程會教授如何使用頌缽作自我療癒,將聲音振動傳遞到身心深處,以達至調整心理情緒丶放鬆身心、釋放壓力的作用。

課程將深入淺出地帶你進入頌缽的聲音世界,內容包括:
1. 頌缽的由來和功效簡介
2. 如何選購好的頌缽?
3. 頌缽的基本正確敲擊方法
4. 如何與頌缽連結
5. 頌缽靜心方法
6. 頌缽空間祝福方法
7. 頌缽的保養
8. 頌缽的進階課程簡介
9. 網上課程和實體課的分別

頌缽聲音治療

聲音治療近年在香港漸漸冒起,頌缽正正就是聲音治療其中一種比較常用的樂器。在西方科學中,頌缽音療被證實可排除負面能量的堆積、提升正向能量、改善焦慮以及穩定心智等功效,因此在西方國家深受歡迎。人體的70%是由水組成,當頌缽的聲音與振動,作用於人體的時候,頌缽的頻率就經由水的共振特性,傳達到人體相應頻率的器官,從而起到調節機能的作用。

我們課堂的目標

香港人壓力大非新鮮事,信諾香港於2018年2至3月進行的一項調查顯示,香港整體健康指標連續4年下跌。在23個受訪國家及地區中,香港的健康及保健指標排尾二;92%港人感到有壓力,高踞首5名。因此我們希望能夠透過此課堂,讓身為都市人的您能夠獲得一個深層放鬆的機會,去好好調整自己,並在生活上重新出發。

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此優惠將於 後到期

費用繳付可選銀行轉帳 (滙豐/恆生/中銀) / 轉數快 / PayMe。

課程章節

頌缽的由來和功效簡介

Yasoda於此章節將會深入淺出地簡介關於頌缽的歷史由來和其功效

如何選購好的頌缽?

Yasoda於此章節將會教大家購買頌缽時應該要注意什麼,以及用什麼方法去揀選一個適合自己的頌缽

頌缽的基本正確敲擊方法

Yasoda於此章節將會詳細講解各種頌缽的基本敲擊方法,及向大家正確示範這些敲擊方法,讓大家了解如何知道自己的敲擊是否正確

如何與頌缽連結

Yasoda於此章節將會詳細講解與頌缽連結的心法及心得,各種練習頌缽敲擊的方式,以及敲擊需要注意的事項

頌缽靜心方法

Yasoda於此章節將會詳細講解如何利用頌缽作為靜心的方法,及向大家正確示範這些方法的具體操作方式

頌缽空間祝福方法

Yasoda於此章節將會詳細講解如何利用頌缽為各種空間作祝福的方法和儀式步驟

頌缽的保養

Yasoda於此章節將會詳細講解各種保養頌缽的方法和步驟,以及各方法需要注意的事項

頌缽的進階課程簡介

Yasoda於此章節將會簡介一下頌缽進階課程的內容,以及它和基礎課程的分別,請注意進階課程只能於實體課堂進行

網上課程和實體課的分別

Yasoda於此章節將會講解網上課程和實體課的分別,以及各自的好處和適用場景


頌缽課程推薦評語

來聽聽我們學員的心聲

Vincci Wong 教練

老師對頌缽既不同使用方式都好了解,初階班已經學到好多有用既頌缽技巧同知識,在線下她仍願意私訊解答我既疑問,感謝佢既付出!

香港瑜伽導師Yasoda

頌缽聲音治療師 Yasoda

Yasoda畢業於International Sivananda Yoga Vedanta Centres,學習此校所教授的傳統瑜伽,更獲得該校300小時初級及500小時高級瑜伽導師的認證,其後致力於宣揚傳統瑜伽對身、心、靈的好處。在2020年更親赴印度,學習了脈輪深造、孕婦瑜伽、女性瑜伽、印度按摩等不同類別的知識。

Yasoda於2016年得到香港著名的頌缽療法導師曾文通親自教授其頌缽手法。於2019年4月Yasoda更隻身前往頌缽十分盛行的地方之一 - 尼泊爾,跟當地土身土長的Quasan Bishal Shrestha老師學習及深造頌缽的心法和造詣。詳情可參考這篇文章:
Yasoda遠赴到尼泊爾深造頌缽造詣之旅

認識頌缽聲音治療的好處

快速舒緩壓力 (排解工作壓力、失眠、精神緊張等症狀)
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