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頌缽療法工作坊

學習與認識使用頌缽

課堂簡介

頌缽 - 一種聲音治療經常用到的樂器,頌缽療法亦是其中一種是古老的聲音療法,其歷史更可追溯至二千五百多年前。頌缽起源於喜瑪拉雅山區,由七種金屬以人手鑿擊而成,頌缽成份中每種金屬所產生的聲音頻率,提供了各種對應不同器官及脈輪的療癒頻率,與我們身體共鳴,從而能夠協助我們處理身心的不和諧。

以木棒輕敲頌缽便能發出重重的泛音,乍聽是單聲卻蘊含廣闊而和諧之音,久久不散。聲音本是中性,是最簡單直接的靜心途徑。頌缽的聲音平穩,與宇宙頻率對應,讓人瞬間安定下來,使我們歸於平靜和空寂,令個人意識與宇宙原始意識連繫。頌缽也是絕佳的冥想工具,使頭腦清晰,讓我們保持覺知,活在當下。

工作坊會教授如何使用頌缽作自我療癒,將聲音振動傳遞到身心深處,以達至調整心理情緒丶放鬆身心、釋放壓力的作用。

工作坊將深入淺出地帶你進入頌缽的聲音世界,內容包括:
* 頌缽簡介與製作方式
* 頌缽的正確敲擊方法
* 如何與頌缽連結
* 頌缽療法原理及自療手法
* 頌缽靜心方法
* 頌缽空間祝福方法

頌缽聲音治療

聲音治療近年在香港漸漸冒起,頌缽正正就是聲音治療其中一種比較常用的樂器。在西方科學中,頌缽音療被證實可排除負面能量的堆積、提升正向能量、改善焦慮以及穩定心智等功效,因此在西方國家深受歡迎。人體的70%是由水組成,當頌缽的聲音與振動,作用於人體的時候,頌缽的頻率就經由水的共振特性,傳達到人體相應頻率的器官,從而起到調節機能的作用。

我們課堂的目標

香港人壓力大非新鮮事,信諾香港於2018年2至3月進行的一項調查顯示,香港整體健康指標連續4年下跌。在23個受訪國家及地區中,香港的健康及保健指標排尾二;92%港人感到有壓力,高踞首5名。因此我們希望能夠透過此課堂,讓身為都市人的您能夠獲得一個深層放鬆的機會,去好好調整自己,並在生活上重新出發。

課堂詳情

時間: 以個人授課為主,課程分為初階, 中階與高階班各1堂,每堂3小時,須自行與導師預約時間地點上課,亦歡迎與認識的人自組包班。

地點可議,任何寧靜的地方皆適合,可在方便學員的場地或由我們安排場地進行。

費用: 課程分為初階, 中階與高階班各1堂,每堂3小時,費用為$2,800; 如選擇一次性預先繳付3堂,費用為$7,500。
如選擇自組包班,學費為每位每堂$2,000,如選擇一次性預先繳付3堂,費用為每位$4,500。
費用繳付可選銀行轉帳 (滙豐/恆生/中銀) / 轉數快 / PayMe。

初階班亦設有 >> 網上版本 (網上頌缽音療基礎課程) << 可供選擇,價錢低至$538!



香港瑜伽導師Yasoda

頌缽聲音治療師 Yasoda

Yasoda畢業於International Sivananda Yoga Vedanta Centres,學習此校所教授的傳統瑜伽,更獲得該校300小時初級及500小時高級瑜伽導師的認證,其後致力於宣揚傳統瑜伽對身、心、靈的好處。在2020年更親赴印度,學習了脈輪深造、孕婦瑜伽、女性瑜伽、印度按摩等不同類別的知識。

Yasoda於2016年得到香港著名的頌缽療法導師曾文通親自教授其頌缽手法。於2019年4月Yasoda更隻身前往頌缽十分盛行的地方之一 - 尼泊爾,跟當地土身土長的Quasan Bishal Shrestha老師學習及深造頌缽的心法和造詣。詳情可參考這篇文章:
Yasoda遠赴到尼泊爾深造頌缽造詣之旅

認識頌缽聲音治療的好處

快速舒緩壓力 (排解工作壓力、失眠、精神緊張等症狀)

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釋放平衡情緒

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進入深度鬆弛狀態